顔 ほてり 寝汗の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
40代の半ば頃から、暖房のきいた部屋などで、妙に顔だけ暑く感じることが多くなってきました。頭だけ暑く汗ばみ、重い感じでとても不快でした。
生理周期も早くなったり遅れて乱れ、生理前は寝汗をかいたりしました。肩が張って痛いし、頭痛・疲れ目のほか、気分もイライラするかと思えば落ち込んだりと不安定でした。
いろいろつらい症状がでてきて、これがもしや更年期なのかと思い漢方の相談に行ってみました。
更年期障害のおきるからだのメカニズムや、漢方での考え方・対策など説明してもらいました。自然な形での解決策がみつかっただけでも安心しました。
漢方を、数種飲みはじめると、2週間たつ頃から、気分的なのものや、顔のほてる感じが楽になってきました。
3か月続けた現在、肩のこり、頭痛、のぼせ、イライラや落ち込みは、かなり減ってきたと思います。その時々の気分や体調にあわせていただく漢方のお茶も、きっと役立っていると思います。
これから、もう少しの間、体調の変化があるかもしれませんが、漢方を利用すれば、なんとか楽にすごせるのではないかと心強く感じています。
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